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2008-11-30 16:06 | カテゴリ:仕事
明日はやっと休み!!
いや実は先週も休みのはずだったのだが
急遽ミーティングを行うとのことで、急に出勤に
まあ、仕事だからたまには仕方ないことなんだけれども
召集の理由がいたってくだらなくて・・・

詳細は省きますが、要は本社から来たお偉いさん(?)が
一言釘を刺したい、っちゅうそれだけのこと
これがまたこいつらときたら、自分が会社を動かしていると
勘違いしている選抜メンバーのようなもので
えらそうなことを言ってはいるけど、ものの側面しか視野に入っていない
演説打っているのを聞いていて、笑いと怒りをこらえるのが必死ですた (--〆#)
もっとグローバルに、しかもそれでいてローカルに敏感でなくてはならないのに
これで釘を刺したからと、安心して選抜チームは帰ってゆきました

でもまあ、たった2時間で出勤扱い!
来月休みが一日増えたから、それはそれで良いかなぁ!?(笑)

おっとと、そんな愚痴を書く予定では無かった
いえ、実はですね
いよいよ明日からになる予定でして (^^ゞ
現在のJCOMにはいろいろ、いや多々鬱憤や不満が溜まっておりまして
何気に広告のバナーをクリックしたら、光と価格が変わらない
しかも、田舎ゆえ諦めていたけど、どうやらサービス可能らしい
しかも最近は、「○ヶ月無料」の他に、無線ルーターが貰えるらしい!!
丁度欲しいなぁと考えていたところなので、俄然やる気に!

まあ、どうせ数ヶ月待たせられるのだろうと思っていたけど
翌日には申込書などが贈られてきて、話が早いことなんのって
で、いよいよ明日が工事日ということです
集合住宅の場合、6所帯以上あればマンションタイプでかなり安くなる
しかし、私の住宅は5所帯の集合住宅、仕方なく専用線プランに変更
これで結局元のJCOMの月額と変わらなくなってしまった orz
でも、メリットデメリットを計算すると、結果的にいろいろお得なので良しとします

しかし、先日このギリギリになって工事関係者から電話があって
住宅の状況をまだ確認してないから、最悪工事できない場合もあるとのこと
いやいやいやいや、もうJCOMの撤去申し込みもしちゃったからそんなこと言われても(怒)
明日はどうでも工事させる決意であります!!!

で、固定電話もほとんど遣うことが無いので
文明の利器的IP電話にしてしまいました (~_~;)
さてさてどうなることやら・・・
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2008-11-22 10:12 | カテゴリ:日常
DSCN0572-w640.jpg

DSCN0571-w640.jpg

こういうのを撮り始めると、一眼レフが欲しくなる・・・

年末ジャンボ次第か!?
あっ!まだ買ってないや(爆)
2008-11-21 22:32 | カテゴリ:日常
静かな電車の中で、着信音鳴らすバカ

しかも、とてもリアルな音で「メェエ~」だって!
周りの乗客が笑いを堪えている
私はもっと必死に堪えております

つ、辛いぞぉ
2008-11-17 23:25 | カテゴリ:メタボ対策
とかく自分には甘いもの
そこで自身にプレッシャーをかけるべく
新たなアイテムの導入

それがこれ↓
200811171847000.jpg

オムロンの歩行計
昔は万歩計と言われていたものだけど
最近はずい分とおしゃれで高機能になってきました

(健康の為歩いていると言いつつ、たばこの上に置いているのは・・・
 という突っ込みはご遠慮くださいw)

これはただ単に歩行数をカウントするだけでなく
一週間で、最低限達成しなければならない基準まで
カウントダウンしてくれるというもの
これにより自分にプレッシャーをかけるという作戦です

歩くと言っても、ただ単にダラダラ歩いていても
たいして健康の為にはなっておりません
走らず、できるだけ大股で早く歩くというのが良いらしい

ということで、そのレベルとカウント方法があるらしい
========以下、オムロンのHPより転載==============
厚生労働省の「エクササイズガイド2006」では、生活習慣
病予防に効果のある身体活動量の目標を「週23エクササ
イズ以上の活発な身体活動(3メッツ以上の運動・生活活
動)を行い、そのうち4エクササイズ以上の活発な運動を行
うこと」としています。
===========================ここまで===========
従って、これに満たないとカウントしてくれません
弱い私にはうってつけの機能です

目標や、張り合いがあれば
寒い冬も続けていかれるかな!?
2008-11-13 23:38 | カテゴリ:メタボ対策
せっかく買い換えたジーンズが最近きつくなってきたので
危機感を覚えて始めている今日この頃であります

このままじゃマズイっす!!
数字的にはまだ2kg程度しか増えていないけど
鍋と熱燗が美味しくなる季節はまだ始まったばかり
この状態を継続できる自信がありません(爆)

なので、本日よりウォーキング再開しました
といっても、長距離だと途中で体が慣れてしまって
後半は汗をかかずに寒くなってしまいます
風邪をひいてしまっては、元も子もありません

いままでは、駅で言うと4つ手前から歩いていたのですが
ひとまず2駅手前から始めました

夏場は景色が見えるので、散歩がてらできますが
日が短いこの季節は、どこを見ても真っ暗
楽しくも何ともありません (笑)
しかしやめるわけにはいきません!
iPOD大音量で頑張りマッスル

ジーンズは安ものだからいいけど
バイク用の皮パンは、ウエスト詰めに\8,000もかかってるので
後戻りはできません
2008-11-04 12:13 | カテゴリ:お出かけ
20081104121302
久しぶりにの休み
今日は小山田緑地を散策に

とてつもなく広く、眺めのいい公園です
三連休後の平日だから、空き空き~
でも、幼稚園の遠足とバッティングしたみたいで
ややうるさいが…

紅葉になったらまた来よう

あれ?
よく考えたら、ここは町田だった(笑)
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